Омоложение:шаги перемен
Всем хочется успеха, денег и стабильности. И это правильно! И всё это есть и может быть у нас! Согласитесь. И если Вам этого хочется — значит ВЫ ВСТАЛИ НА ПЕРВУЮ СТУПЕНЬКУ высокой лестницы к пьедесталу омоложения. Процесс начался...!
«Мне надоел День сурка, и если это моя проблема, то кто её должен решить?» — однажды спросила я у себя. О чём я всегда мечтала? Научиться играть на музыкальном инструменте. Попытка №1 — пианино. Попробовала, интересно. но это требует особого сосредоточения. Но интересно... Пока отложила.
Гитара — попытка № 2, если по часу через день (в остальное время — быт заел) то процесс до результата маломальского тоже не быстр. Тоже отложила на потом, не поставила крест, нет! Отложила, а значит есть надежда, резерв на интересное будущее.
Смею утверждать, что омоложение организма можно и нужно начать с музыки.Уже установлено, что музыка благоприятно воздействует на мозг, является прекрасным психотерапевтическим методом реабилитации. Каждой ноте звукоряда соответствует свой «отдел» в организме человека. Но об этом в следующий раз...
Что же ещё осталось из моих мечтаний об увлечениях? Мои друзья заброшенные — шахматы!
Как же я давно в них не играла! А зря... Шахматы — это как бы самим Богом созданный материал или модель для развития способностей действовать в уме. Это ли ни домашнее омоложение?! Главное — найти единомышленников.
Просто играть могут все, это не сложно научиться. А вот настоящие любители этого вида спорта и культурного времяпровождения ни просто играют, они продумывают комбинацию, анализируют партии опытных шахматистов, видят на несколько ходов вперёд, помнят предыдущие ходы и свои ошибки или красивые ходы, и даже решают задачи.
В общем, развивают логику и оперативное мышление. Именно оно развивает наши мыслительные способности и играет ведущую роль в профилактике склероза. Это ли не гимнастика для ума, это ли не развитие памяти? ( В совокупности с полноценным чтением) Омоложение организма начинается с восстановления работы головного мозга, прокачивания мозговых мускул. Это гарантия эффективного омоложения - омоложение после 50.
Чтение книг, заучивание стихов — всё это очень хорошо развивает воображение, механическую память, наполняет информацией, развивает речь, обогащает словарный запас, повышает интеллект ( смотря что читаешь). Это тоже очень необходимо для нормального состояния мозга, для профилактики угасания его способностей.
Вдумчивое и ежедневное чтение Библии. хотя бы по 30 минут, отлично способствует этому. Не верите? Попробуйте, о Ваших экспериментах будите знать только Вы, если это так принципиально важно для Вас. А результатами через полгода, осмелившись и решившись, если что, поделитесь. Я уверена, они превзойдут все ожидания!
И всё таки, шахматы «накачивают» другие мышцы мозга — сосредоточенность, внимательность, терпение, логику, наблюдательность (психическое состояние противника), решительность, самообладание, рассудительность, смелость. Ещё много можно перечислять лучших качеств, необходимых человеку по жизни.
Именно эти качества не дают нашему мозгу стареть и усыхать ( если, конечно, мы его не уничтожаем алкоголем и куревом и т. п. , не сливаем безвозвратно в унитаз).
Ещё раз повторюсь, что научиться играть в эту царскую игру легко, а вот развить свои способности и получить большой интерес и пользу от игры, а так же удовольствие - только при искреннем желании. Поверьте, всё даётся легко. если есть желание и настойчивость.
Желание и настойчивость — это две важные категории успеха. И если Вы начнёте мыслить категориями успеха, вас назовут успешным, да Вы и сами это почувствуете и поймёте. Стань успешным!!! И люди к Вам потянутся. Да, эта одна из возможностей найти друзей по интересам, получить интересное общение, и даже организовать свою тусовку.
Это только первый шаг от неудачника и старика к успеху и молодости, иначе и быть не может!
А там и появятся новые интересы в процессе общения, родятся новые идеи,появятся новые увлечения.
Когда появилась паника или тревога по поводу признаков старения, то не нужно начинать с того, что омолаживать лицо, искать косметологический салон и нести туда деньги, думая, что быстрее решиться проблема. Решится ли она? Решилась ли она у кого — нибудь и как устойчив этот результат?
Жизнь, она всегда продолжается, но в каком качестве и направлении, вот в чём вопрос!!) Или к болячкам и о них лишь, или от них и , вероятней всего, без них. Начало омоложения — здоровый образ жизни, здоровые увлечения, а ни «фигура коррекция», ни «омолаживать лицо» Поверьте, чудеса не редкость в наше время, сказано: « По вере вашей дано вам...» Кто сказал? Всевышний Бог. Ему ли не верить?!
Компания хороших, позитивных людей — разве это ни атрибут молодости? Главное, чтоб на трезвую голову! За здравомыслие и сбережение мозговых клеток! За их прирост!!! За здоровое и полезное общение!!!)))!
Как вам такая идея? А может организуем бесплатный курс «шахматы для пенсионеров и ни только»? Ваши предложения и комментарии. 
А какое увлечение Вас окрыляет?
Хочешь получать статьи этого блога на почту?
Добавить комментарий