О медовом массаже
Чем полезен медовый массаж?
Под воздействием мёда быстро восстанавливаются мышцы и ускоряется обмен веществ в организме, улучшается кровообращение.Всё это указывает на то что происходит омоложение организма в целом
Для массажа необходим лишь натуральный мёд без примесей без разницы какой; липовый ли или цветочный, либо гречичный — всё равно какой лишь бы натуральный, желательно высококачественный то есть без сахара. В таком мёде больше питательных веществ, которые, проникая через поры, прочищая их, через капилляры опадают в кровь, улучшают её состав, а она в свою очередь, питает мышцы и органы нашего организма
Прежде чем приступить к медовому массажу необходимо сделать классический гигиенический массаж спины( если медовый массаж будет для спины) затем, разогрев и размяв хорошенько мышцы приступаем к сладкому
Мажем на ладони мёд и наносим его на спину по обе стороны позвоночника, позвоночник не трогаем После этого снизу вверх плотно прижимаем ладони к телу и плавно отрываем их, передвигаясь постепенно вверх. Здесь не нужна спешка и резких движений тоже не нужно делать
Через некоторое время мёд поменяет свой цвет на почти серый и станет скатываться. Какие могут быть особенности: если кожа пациента «голодная», то есть ей не хватает питательных веществ, то мёд просто впитается в кожу очень быстро. В этом случае не нужно добавлять мёд на спину просто доделайте массаж до полного исчезновения мёда, протрите спину клиента и распрощайтесь до следующего раза.
Если большая часть мёда уже скаталась и осталось немного вверху то смело смывайте оставшийся серый мёд тёплой водой и не мучайте клиента.После всего накройте спину махровым полотенцем и дайте человеку отдохнуть 15 минут
противопоказания
- высокое давление
- онкология
- непереносимость мёда
- воспаления на коже
- воспалительные процессы в организме, о чём свидетельствует высокая температура
при любых заболеваниях кожи на массируемом участке необходим совет с врачом.
правила
- массаж делается чистыми руками
- кожа массируемого тоже должна быть обязательно чистой
- перед массажем за 20 минут необходимо пациенту выпить стакан сырой родниковой (чистой) воды
- после массажа спина протирается, удаляется остаток мёда и необходимо нанести крем для тела
- делается массаж через день, чтобы кожа могла отдохнуть от болевых эффектов.
Чтобы сократить время на классический массаж и быстрее приступить к медовому можно использовать припарки: лоскут фланели 30 на 40 см ., толщиной в 5 слоёв намочить в холодной воде, хорошенечко отжать и, упаковав в пакет (предварительно свернув лоскут — припарку рулоном, чтобы легче было потом её разворачивать и класть на спину на махровое полотенце) положить в микроволновку включив высокую температуру нагревания чтобы припарка стала очень горячей. На спину положить махровое банное полотенце в два слоя, а на него развернуть припарку, быстро накрыв её или ещё полотенцем, или пледом чтобы хорошо сохранить тепло. Дать пациенту полежать 7 минут и приступить к массажу Минуя поглаживание, растирание и выжимание, приступить сразу к разминанию и вибрации, а после этого - к медовому массажу.
Мы поговорили о массаже и настало время посмотреть , как он делается
достаточно сказать, что уже после первой процедуры кожа становится гладкой, заметно подтягивается, омолаживается, исчезает дряблость и даже выравниваются бугорки целлюлита.Такой массаж способствует быстрой и стойкой коррекции фигуры благодаря целебным свойствам мёда, обладающего иммуномодулирующими и укрепляющими свойствами.
Хочешь получать статьи этого блога на почту?
Добавить комментарий