Наша жизнь зависит от обстоятельств, которые мы получили по наследству( в меньшей степени) и которые мы создали себе сами ( в большей степени), соответственно своим приоритетам, которые мы избираем в жизни. Но нельзя сказать, что нам что-то мешает улучшить нашу внешность, ведь Господь создал всё самое лучшее для нас. Во всех средствах для красоты мы ищем натуральное, природное. И что же нам мешает использовать эти средства на прямую?

От чего зависит настроение?

Об этом стоит поговорить. От него зависит наше здоровье в наибольшей степени.

Крем от природы

Каждая женщина, любящая себя и уважающая окружающих её людей, считает необходимым хорошо выглядеть. Особое место в этом вопросе принадлежит уходу за кожей, в частности, за кожей лица. Мы уже уделяли внимание этой теме в предыдущих статьях нашего блога, но сегодня я представлю два рецепта и не боюсь назвать их уникальными!

ингредиенты:

½ стакана сухой кукурузной муки

½ кокосовой стружки

½ стакана растительного масла

½ чайные ложки соли

2 стакана воды

пакетик ванилина

приготовление:

Воду, кокосовую стружку, кукурузную муку поместить в кастрюлю, размешать и варить на малом огне 20 — 30 минут ( пока не станет густым и не будет пыхать )

Затем  всё поместить в блендер, добавить соль, ванилин и взбить. Масло добавлять тонкой струйкой, взбивая.

о пользе составляющих блюдо:

кукуруза содержит:

углеводы — они состоят из смеси сахара и крахмала. Неспелые зёрна содержат больше сахара, тогда как спелые содержат больше крахмала. Оба типа углеводов легко перевариваются и усваиваются.

жиры — они содержатся преимущественно в ростках. Кукуруза богата моно и полиненасыщенными жирными кислотами, особенно линолевой кислотой. Из этих жиров добывают высокопитательное масло, эффективное в борьбе с избыточным холестерином.

белки — кукурузный белок,  хотя он и легко переваривается, не в полной мере удовлетворяет потребность организма в аминокислотах, особенно в периоды роста. Однако сочетание кукурузы с бобовыми и семенами подсолнечника обеспечивает совершенный белок.

кокосовая стружка

твёрдая мякоть кокоса в идеальных пропорциях содержит углеводы, белки и минеральные соли, в частности магний ( показатель превосходит количество магния, содержащегося в любом из продуктов животного происхождения, включая включая мясо, рыбу, молоко и яйца), кальций и фосфор.